Soy una Atleta / I am an Athlete

Eso... necesitaba decirlo, escribirlo. Estoy sintiéndolo cada vez más. Es nuevo, pero se siente bien.

Aprovecho de compartir mis objetivos al correr:

1. Correr sin dolor en las rodillas
2. No tener dolor en las caderas o lesiones en las caderas debido a correr
3. Terminar bien la maratón
4. Correr sin lesiones
5. Terminar mis sesiones sientiendome bien
6. Mejorar mi salud en general y mi condición física
7. Reducir o eliminar mi necesidad de medicamentos para la Insulino Resistencia
8. Sentirme mejor acerca de mí misma
9. Aprender a concentrarme y a escuchar mi cuerpo mientras corro, hacer una especie de "meditación corriendo"
10. Sentir que puedo hacer lo que quiera hacer, sin importar lo que haya creído posible en el pasado: Mi pasado no Determina mi PRESENTE

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There... I needed to say it, write it. I am feeling it more and more. It's new, but it feels good.

Here I want to share with you my running goals:

1. To run with no knee pain
2. Not to have hip pain or injury due to running
3. To finish well the marathon
4. To run injury free
5. To finish my runs feeling good
6. To improve my overall health and fitness level
7. To reduce or eliminate my need of medication for my Insulin Resistance
8. To feel better about myself
9. Learn to focus and to listen to my body during my runs, to perform a sort of "running meditation"
10. To feel that I can do what i want to do, no matter what I have believed in that past to be possible: My Past does Not Determine my PRESENT

Namaste :)